1- ރޭގަނޑުގެ ގިނަ ވަގުތު ނުނިދާ އުޅުން
2- ދުވާލުގެ ވަގުތުތަކުގައި މާ ގިނައިން ނިދުން
3- ބައެއް ފަހަރަށް ޖަމާޢަތުގެ ނަމާދު ދޫވުން
4- ރޯ ދަވީއްލާ ގަޑީގައި ނުވަތަ އެނޫން ގަޑިތަކުގައި ވެސް ހަށިގަނޑަށް އުނދަގޫވާ ވަރަށް، ހަށިގަނޑަށް ލޮޑުކަން އިޙުސާސް ކުރެވޭ ވަރަށް ކެއުން
5- މާ ގިނަ ވަޤުތު ކާތަކެތި ތައްޔާރު ކުރުމުގައި ހޭދަކުރުން؛ އަދި މިގޮތަށް މިކަން ވުމުގެ ސަބަބުން އަޅުކަންކުރަން ވާއިރަށް މީހާ ހުންނަނީ ވަރުބަލިކަން އިޙުސާސްކުރަން ޖެހިފައި. އެހެންވުމުގެ ސަބަބުން އެކަށީގެންވާ ގޮތުގައި އަޅުކަން ކުރުމަށް ހުރަސް އެޅޭ
6- ޓީވީން އަންނަ އެކި އެކި ޕްރޮގްރާމްތައް، ސިލްސިލާ ޑްރާމާތައް، ލަވަފަދަ ތަކެތި ބެލުމުގައި ވަޤުތުތައް ހޭދަކުރުން
7- އިނާމު ހުށަހަޅައިގެން ކުރިޔަށް ގެންދާ އެކި އެކި ޖުވާކުޅުމުގެ މުބާރާތްތަކާއި ޖުވާ އާއި ވައްތަރު މިފަދަ ކުއިޒުތަކުގައި ބައިވެރިވެ އެކަމުގައި ވަޤުތުތައް ހޭދަކުރުން
8- މިއުޒިކު އަޑުއެހުން
9- މާ އަވަހަށް ހާރު ކެއުމާއި މާ ލަހުން ރޯދަ ވީއްލުން
10- އަޅުކަން ކުރުމުގައި ފަރުވާކުޑަވުން
މަސްދަރު: ދިސަލަފިއްޔާ