ސިއްހަތު
ކިވީ ފުރުޓަކީ ހުތް ފޮނި އަނގަޔަށް މީރު މޭވާ އެކެވެ. މިއީ މިހާރު ރާއްޖެއަށް ވެސް ވަރަށް ފަސޭހަ ކަމާއެކު އެތެރެކޮށް މީހުންނަށް އަތްފޯރާފަށުން ލިބެން ހުންނަ …
ކިވީ: ޖިންސީ ނުކުޅެދުންތެރިކަން ކުރިމަތިވެފައިވާ މީހުންނަށް ރަނގަޅު މޭވާއެއް
ނާރިނގު/ހިތި ނާރިނގު އަކީ ދިވެހިންނަށް އާ މޭވާ އަކަށް ނުވާނެއެވެ. ހުތް މޭވާއެއްގެ ގޮތުގައި ގުނާލެވޭ ނާރިނގު އަކީ ދުނިޔޭގެ ހުރިހާ ހިސާބެއްގައި ވެސް ހައްދައިއުޅޭ މޭވާ …
ނާރިނގު: ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އެހީވެދޭ
ކަދުރަކީ ފޮނި، އަނގަޔަށް މީރު މޭވާ އެކެވެ. ކަދުރު ކެއުމުން ހަށިގަނޑަށް ހަކަތާއި ބާރު ގެނެސްދެއެވެ. ބޭނުންކުރާތާ ½ ގަޑިއެއް ހާއިރުގެ ތެރޭގައި ހަށިގަނޑަށް އޭގެ ސަބަބުން …
ކަދުރު: މާބަނޑު މީހުން ބޭނުން ކުރުމުން ރަހިމުގެ މަސްތަކުގެ ބާރުގަދަކޮށްދޭ
ބަލިވެއިނުމަށް އުނދަގޫތަކާއި ކުރިމަތިވެގެން ވަރަށް ގިނަ ފަހަރަށް އަންހެންމީހާ ޑޮކްޓަރަށް ދެއްކުމުން ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް ބުނާ ވާހަކަ އަޑުއިވެއެވެ. އެގޮތުން ފަލަވުމަކީ އަންހެނުންނަށް ކުދިން ލިބުމަށް ހުރަސްއެޅޭ …
އަންހެނުން ފަލަވުމަކީ ބަލިވެއިނުމަށް ހުރަސްއަޅާ ކަމެއްބާ؟
މޭބިސްކަދުރަކީ ހުތް ފޮނި އަނގަޔަށް މީރު މޭވާ އެކެވެ. ތަފާތު ވައްތަރާއި ކުލަތަކުގެ މޭބިސްކަދުރު ހުންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. އާންމުކޮށް ހުންނަނީ ފެހި، ރަތް، ކަޅު، އަދި …
މޭބިސްކަދުރު: ބޮލުގެ އެއްފަޅީގައި ރިއްސާ މީހުންނަށް ހާއްސަ!
ކުންނާރަކީ ހުތް ފޮނި މޭވާ އެކެވެ. މިއީ ބިޔަ ގަހެއްގައި އަޅާ ކުދިކޮށް ހުންނަ މޭވާ އެކެވެ. ކުންނާރުގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުންނަކަން ފާހަގަ ކުރެވެއެވެ. ކުންނާރަކީ …
ކުންނާރު: ހުޅުތައް ދުޅަވުމުގެ ބަލިތަކުން ކުރިމަތިވާ އުނދަގޫތައް ފަސޭހަކޮށްދޭ
ޒަވާޖީ ޙަޔާތެއް ފެށުމަށްފަހު ކޮންމެ ދެމަފިރިއަކުވެސް ދެން ބަލާ އެންމެ މުހިއްމު ކަމަކަށް ވެފައިވަނީ ދަރިއަކު ހޯދުމެވެ. ދަރިޔަކު ހޯދަން ބޭނުންވާއިރު ހުރިހާ ދެމަފިރިން ކަހަލަ ގޮތަކަށް …
ބައްޕައަކަށްވުމުގެ ކުރިން ކުރަންޖެހޭ ބައެއް ކަންތައް
ފޮނިކެކުރި ނުވަތަ މެލަން އަކީ ބޮޑުކެކުރި ނުވަތަ ކިއުކަމްބާ އާއިލާއަށް ނިސްބަތްވާ މޭވާ އެކެވެ. މަޑު ފޮނިރަހައެއް ހުންނަ، ފޮނިކެކުރިއަކީ، މޭވާއެއްގެ ގޮތުގައާއި، ފަނި ގިރައިގެން، އަދި …
ފޮނިކެކުރި (މެލަން): މައްސަރުކަންތަކުގެ އުނދަގޫ ކުޑަކޮށްދޭ
މިއީ ދަތުރު ގޮސް އުޅޭ އިރު ތައްޔާރު ކޮށްލެވިދާނެ މީރު މަޖަލެކެވެ. ފަޅޯ މަޖާ ކަހަލަ ދަތުރު މަޖަލެކެވެ. އަނގަޔަށް މީރު ވާނެއެވެ. ޞިއްޙަތަށް ރަނގަޅުވާނެއެވެ. ޚާއްޞަކޮށް …
މޮޑުނު އަހިވައް: ދަތުރު ގޮސް އުޅޭއިރު ތައްޔާރު ކޮށްލެވިދާނެ މީރު މަޖަލެއް
ދާހިއްލުމަކީ ސިއްޙަތު ސަލާމަތުން ހުރުމަށް ބޭނުންތެރި ކަމެކެވެ. ދާހިއްލުމަކީ ޠަބީޢީގޮތުން ހަށިގަނޑުގެ ފިނިހޫނުމިން އެއްވަރެއްގައި ހިފެހެއްޓުމަށް ލައްވަވާފައިވާ ނިޒާމެކެވެ. މާބޮޑަށް ދާހިއްލުން ނުވަތަ އާދަޔާ ޚިލާފަށް ދާހިއްލުމަކީ …
އާދަޔާ ޚިލާފަށް ދާހިއްލުން ކޮންޓްރޯލް ކުރެވިދާނެ
ޖުމުހޫރީމޭވާ އަކީ ހަށިގަނޑަށް ވަރަށް ފައިދާހުރި މޭވާ އެކެވެ. މިއީ ހުތް ފޮނި ރަހައެއް ހުންނަ މޭވާ އެކެވެ. މި މޭވާގެ ތަފާތު ވައްތަރުތައް ހުރެއެވެ. ޖުމުހޫރީ …
ޖުމުހޫރީ މޭވާ: ކަށިތަކާއި ދަތްތައް ވަރުގަދަކޮށްދޭ
ވައްތީނި ނުވަތަ އިނގިރޭސި ނަމުންނަމަ ފިގް ފުރުޓަކީ އެތެރޭގައި ކުދި އޮށްތަކެއް ހުންނަ މީރު މޭވާ އެކެވެ. މިއީ ވެސް އެމޭވާއެއްގައި ތަފާތު މައުދަންތަކާއި، ވިޓަމިންތަކާއި، އަދި …
ވައްތީނި: މިއީ ބޭނުންނުކޮށް ދޫކޮށްލާވަރުގެ މޭވާއެއް ނޫން
އިނގުރަކީ ދުނިޔޭގެ ހުރިހާ ކަންކޮޅުތަކެއްގައި ވެސް ވަރަށް އާންމުކޮށް ބޭނުންކޮށް އުޅޭ އެއްޗެކެވެ. އާންމު ގޮތެއްގައި ކާބޯތަކެތީގައި ބޭނުންކުރުމުގެ އިތުރުން އިނގުރަކީ އަޔޫރްވޭދާ އާއި ހޯމިއޯޕަތީ ފަދަ …
އިނގުރު ފެން: ދުޅަހެޔޮ ސިއްޙަތަކަށް ރަނގަޅު ބުއިމެއް!
ޒުވާންކަމުގައި ގިނަ ދުވަހު ހުރުމަށްޓަކައި ދުނިޔޭގެ އެކިކަންކޮޅުތަކުގައި އެތައް ހާސް ޑޮލަރެއް އެކި ކަންކަަމަށް މީހުން ޚަރަދު ކުރަމުންދެއެވެ. ތަނަކުން ކްރީމެއް ފެންނަ އިރަށް އެ ބޭނުން …
ޒުވާންކަމުގައި ގިނަ ދުވަހު ހުރެވޭނީ ކިހިނެއް؟
ރަންބުސްތާނަކީ ދިވެހިންގެ ތެރޭގައި ވެސް އާންމު، އަނގަޔަށް މީރު ފޮނި މޭވާ އެކެވެ. މި މޭވާގައި ހަށިގަނޑަށް ފައިދާހުރި ގިނަ ބާވަތްތަކެއް އެކުލެވިގެންވެއެވެ. އޭގެ ތެރޭގައި ވިޓަމިން …
ރަންބުސްތާން: ހަށިގަނޑުގެ ސަރުބީ ވިރުވައިދީ، ހަން ފަށަލަ އޮމާންކޮށްދޭ
ދުންފަތާއި ދެކޮޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ތަފާތު ޖަމިއްޔާތައް މިހާރުވަނީ ދުނިޔޭގެ އެކިކަންކޮޅުތަކުގައި އުފެދިފައެވެ. އެ ޖަމިއްޔާތަކުން ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލް ކުރުން ހުއްޓުވުމަށް ކުރެވޭ ކެޕްޕޭން ތަކުގެ ސަބަބުން ވަރަށް …
ދުންފަތުގެ ދުމުން ތުއްތު ކުދިންނަށް ލިބޭގެއްލުން އެނގޭތަ؟