ސިއްހަތު
ސައިންޓިސްޓުންގެ ދިރާސާއަކުން ކަދުރަކީ ހިތުގެ ބަލިތަކަށާއި، ލޭ މައްޗަށް ދިއުމުން އަދި ކޮލެސްޓެރޯލް އަށް މުޅި ދުނިޔެއިންވެސް އެންމެ ރަނގަޅު މޭވާ ކަމަށް ކަށަވަރުކޮށްދީފިއެވެ. މިގޮތުން ތިރީގައި …
ކަދުރުގެ ފައިދާތަކުން ސައިންސްވެރިން ކޮސްވެއްޖެ
މޭކަޕް ކުރުމަކީ މީހާގެ ރީތިކަން އިތުރު ކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ނަމަވެސް، އެއިން ތިބާއަށް ލިބޭ ގެއްލުމާމެދު ވިސްނާލީމު ހެއްޔެވެ؟ ބޮލުގައި ރިއްސުން ގަބޫލު ކުރަން ދަތިވިނަމަވެސް …
ރީތިވާން ކުރާ މޭކަޕުން ލިބޭ ގެއްލުން ބޮޑު!
އޮގްމެޓިން އެންޓިބަޔޮޓިކްގެ ފޭކު ބޭހެއް ދައުރުވަމުން އަންނާތީ ބޭސް އެތެރެކުރާ ފަރާތްތަކުން ޚާއްސަ ސަމާލުކަމެއް ދިނުމަށް މިނިސްޓްރީ އޮފް ހެލްތުން އިލްތިމާސްކޮށްފިއެވެ. މިބޭސް ދައުރުވަމުން ދަނީ ކެމަރޫންގައި …
ފޭކް ބޭހެއް ދައުރުވަނީ، ސަމާލުވޭ!
ހިތަދޫ އިކުއިޓޯރިއަލް ކޮންވެންޝަން ސެންޓަރު (އީސީސީ) ގައި އަޅާ 100 އެނދުގެ ޓާޝަރީ ހޮސްޕިޓަލްގެ ކޮންސްޓްރަކްޝަން މަސައްކަތްތައް ނިމިއްޖެއެވެ. Addu Tertiary Hospital update: Structural works …
އީސީގައި އަޅާ ޓާޝިއަރީ ހޮސްޕިޓަލްގެ ކޮންސްޓަރަކްޝަން މަސައްކަތްތައް ނިމިއްޖެ
ޖިސްމާނީ ގޮތުން ދަރިފުޅު ހުންނަނީ މާ ބަލިކަށިކޮށް ހެއްޔެވެ؟ އެހެން ވިޔަސް ކަންބޮޑުވާނެ ކަމެއް ނެތެވެ. ހައްލު ވަރަށް ފަސޭހަ އެވެ. ތަޖުރިބާކާރުން ބުނަނީ ދަރިން ލައްވައި …
ދަރިން ލައްވައި ބޯޅަ ކުޅުވާ؛ ވަރުގަދަ ވާނެ
ހޫނު ސައިދެމެދު ގުޅުވައތަށްޓަކުން ލޮލުގެ ބަލިތަކަށް ފަރުވާ ލިބުނަސް، ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާ މީހުންނަށް ހޫނު ސަޔަކީ އެހާ ރަނގަޅު އެއްޗެއް ނޫނެވެ. ހާއްސަކޮށް ސައި މާ …
ސިނގިރެޓް ބޯ މީހުން މާ ހޫނުކޮޮށްް ސައި ނުބޯތި!
ބަރުދަން ލުއި ކުރާނެ ތަފާތު އުކުޅުތަކުގެ ވާހަކަތަކަކީ ދައްކައި ހުސްވާނެ ވާހަކަތަކެއް ނޫނެވެ. ގިނަ ބަޔަކު އިއްތިފާގުވާ އެއް ކަމަކީ ގަވައިދުން ކަސްރަތު ކުރުމާ އެކު، ރަނގަޅު …
ބަރުދަން ލުއި ކުރަން "ކޮއްޅަށް ހުރޭ"
ސްޓްރޯކް ޖެހުން ފަދަ ސިއްހީ ބޮޑެެތި މައްސަލަތައް ކުރިމަތިވާ މީހުން ކެއުމުގެ އާދަތަކާ ދޭތެރޭ ވަރަށް ބޮޑަށް ސަމާލު ވާން ޖެހެ އެވެ. ފަހުގެ ދިރާސާއެއްގައި ބުނާ …
ކާންވީ ފަތް، ސްޓްރޯކާ ދުރުކޮށްދޭ
1. ބަރުދަން ލުއިވުން ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ބަރުދަން ލުއިކުރުމަށް އޮތް އެންމެ ފަސޭހަ ގޮތެވެ. ގިނައިން ފެން ބުއިމަކީ ކާއެއްޗެހި ހަޖަމްވުމަށް ފަސޭހަކޮށްދީ، މެޓަބޮލިޒަމް އަވަސްކޮށްދޭ …
ދުވާލަކު 8 ތަށި ފެން ބޯންވީ ކީއްވެ؟
ހިތުގެ ބައްޔާއި ސްޓްރޯކް ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކުރުމަށްޓަކައި ދުންފަތުގެ އިސްތިއުމާލު ކުރާ މީހުން ޖެހެނީ އެކަން މަދުކުރުމުގެ ބަދަލުގައި މުޅިން ހުއްޓާލަން ކަމަށް ދިރާސާއަކުން ބުނެފި އެވެ. …
ދުވާލަކު ސިނގިރެޓަކުން ވެސް ހިތުގެ ބައްޔާއި ސްޓްރޯކް!
ދިވެހި ކާނާ ތައްޔާރު ކުރުމުގައި އާންމުކޮށް ބޭނުންކޮށް އުޅޭ ރީނދުލަކީ ހަނދާން ގަދަކޮށް މޫޑް ރަނގަޅު ކުރުމާއެކު އަލްޒައިމާސް ބަލި ޖެހުމުގެ ފުރުސަތު ކުޑަކޮށްދޭ އެއްޗެއްކަން ދިރާސާއަކުން …
ރީނދޫ: ހަނދާން ރަނގަޅުކޮށްދޭ
އިއްޔެ އާންމުކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި ހަ މަސް ދުވަހަށް ނުވަތަ އެއަށްވުރެ ދިގު މުއްދަތަކަށް ދަރިފުޅަށް ގާތުން ކިރުދޭ މައިންނަށް މުސްތަޤްބަލުގައި ހަކުރު ބަލި ޖެހުމުގެ …
ގާތުން ދީ، ހަކުރު ބަލީގެ ފުރުސަތު ކުޑަ!
އަލަށް ކުރެވުނު ދިރާސާއަކުން ދައްކާފައިވާ ގޮތުގައި އެނާޖީ ޑްރިންކްތަކަކީ ދެބައިކުޅަ އެއްބަޔަށްވުރެ ގިނަ ޒުވާނުންގެ ސިއްޙަތަށް ނޭދެވޭ އަސަރުތައް ކުރާ އެއްޗެކެވެ. ކެނެޑާގެ އޮންޓާރިއޯގެ ޔުނިވާސިޓީ އޮފް …
އެނަޖީ ޑްރިންކްސް؛ ޒުވާނުންނަށް ބޮޑު ނުރައްކަލެއް!
ސެސިމީ ސީޑްސްއަކީ ދިވެހިންގެ ކެއުމުގެ ތެރޭގައި އެހާ އާންމު އެއްޗަކަށް ނުވެދާނެ އެވެ. އެކަމަކު މިއީ މި ފަހަކަށް އައިސް ދިވެހި ސުފުރާތަކާ ރައްޓެހިވަމުން އަންނަ ބާވަތެވެ. …
ސެސިމީ ސީޑްސް: ފައިދާތައް ސަޅި
1. ފެހި ތަރުކާރީ ކޭލް އާއި ސްޕިނެޗްފަދަ ފަތްޕިލާވެލީގެ އިތުރުން އެހެނިހެން ފެހި ތަރުކާރީތަކަކީ ވިޓަމިން ސީ އާއި ބީޓާ ކެރޮޓިން އަދި ލުޓީންގެ އިތުރުން ޒިއެކްސެންތިން …
ލޮލުގެ ސިއްހަތަށް ކާންވީ ކޯޗެއް؟
އަދުގެ ދުނިޔޭގައި ކަންތައްތައް ހުނަން ގޮތުގެ ސަބަބުން އެކަށީގެންވާ މިންވަރަށް ނިދި ނުލިބުމަކީ ވަރަށް އާންމު ކަމެކެވެ. މިއީ ހަމައެކަނި ދިރިއުޅުމުގެ ބައްޓަމުގެ ސަބަބުން ކުރިމަތިވާ މައްސަލައެއް …
އަލްޒައިމާސް؛ ފުރިހަމަ ނިދި މުހިއްމު